وقتی به سلامتی و طول عمر فکر میکنیم اول و آخر به اسمی به نام آنتی اکسیدان می رسیم، زیرا آنتی اکسیدان با سلامتی گره خورده است و باعث طول عمر و شادابی انسان می شود.